我遇到的很多星際種子都是要來地球當療癒者，很多人在這一生的遭遇都在比慘烈的。他們的高我說，這是他們的靈魂刻意選擇的體驗。
儲存在身體細胞裡的靈魂創傷
有些人前世曾經遭遇很多重大的創傷，甚至是遭到酷刑，所以他們的身體細胞裡面還很有很多恐懼的記憶，這可能導致他們身體的特定部位經常處在僵硬、無法放鬆的狀態，或是遇到一些事情時有非常深層的恐懼。可以說，這些人的身體細胞就好像儲存了地球最沉重的過往一樣，我們靈魂的歷史就是地球的歷史！
**某一年的年終日記**
在這一年我瓦解了一些舊有的東西，建立了一些新的東西；失去了一些原有的東西，得到了一些新的東西；找回了一些曾經有過的東西，釋放了一些早該放手的東西，也開始想要追求一些與過去不同的東西；更重要的是，我更貼近了自己，不再執著於隱藏那些陰影與黑暗面，我想要讓光與影同時並存著，我想要同時擁有凝視黑暗與面向光明的力量。
療癒的目的是要找回自己的力量
每次在做療癒工作時，讓我最開心的部分就是個案可以連結到自己內在的智慧，等到他們全身的能量通道變暢通之後，他們就很容易連結到自己內在的智慧，這些可能是來自他們的身體、靈魂、指導靈、高我或源頭聖光的訊息。
能量清理就像是大掃除
療癒和清理工作就像是打掃房子一樣，當我們的房子打掃乾淨之後，平常也要去維護它，不然過不了多久，房間就會開始累積很多灰塵和垃圾。要維護自己的房子乾淨整潔，最好可以每天去打掃它，如果平常可以幫自己做一些簡單的清理是最好的，同時也要更覺察自己的起心動念，當我們還有很多低頻意識的時候（小我的執念、創傷模式等等），就很容易製造新的垃圾，因為我們是活生生的人啊！
成為身心靈工作者
我服務的許多個案對身心靈工作都很有興趣，很多人的靈魂任務就是要做這方面的工作，有些人已經在提供自己的服務了，也有人即將踏進這個領域。每個人擅長的事都不太一樣，有的人很適合經營自己的品牌，他們擅長使用文字或話語/聲音去影響別人；也有少數人天生有表演天份，他們很適合拍影片來傳達自己的理念（服務他們時，我都會被逗的超開心的，因為他們是天生的嗨咖）；但也有人的高我指示他們不需要經營什麼社群，因為他們是要用自己的頻率去影響身邊的人，身邊的人自然會幫他散播口碑。也有人的任務是要創造獨特的產品/空間來聚集人群，所以他們自己必須成為一個平台。每個人要走的道路都不盡相同，有的人沒有特別去經營社群，但也做的很好。
來自獨角獸王國的祝福
我在抽牌的時候，下的意念是請獨角獸給我們台灣人民祝福，結果就抽到了這三張。獨角獸給我們的整體訊息應該是：要我們去連結自己內在的天賦才能，去感受宇宙給我們的愛和祝福，並且感受自己是充滿愛而且有力量的。大家可以依照以下說明去連結這三張牌卡的獨角獸能量。
星際種子 vs. 地球原生靈魂
我服務的個案大多是對探索自己靈魂有興趣的人，其中多數人是星際種子 （也就是他們的母星是地球以外的星球），但也會遇到一些地球原生靈魂（他們的靈魂只有在地球投胎的經驗）。有的人在得知自己不是星際種子時，感到有些失望，他們可能以為星際種子的靈力比較強或是身份比較特殊，所以希望自己也是星際種子。大多數地球人都有多世的地球生活體驗，很多時候，星際種子和地球原生靈魂的生命經驗是交織在一起的…
Goodbye 2024! Happy 2025!
靈魂因為愛而來到地球上，而在最後離開地球時，如果也能帶著愛離去，就是完成了一件非常了不起的任務了。帶著愛的意圖祝福所有的靈魂，明白每個靈魂都是走在自身的進化道路上，這個過程也許辛苦，卻是他們所懷抱的神聖意圖。
清除及改寫記憶的技術
這是光的團隊最近研發出來的技術，已經有一些個案受惠了！很多人容易因為過去的記憶而感到糾結，這些記憶導致他們無法往前走，只能一直在腦中重播過去發生的事，或導致他們在潛意識層面一直受到創傷模式的影響。光的團隊針對這些人設計了這項光的技術，用來幫人釋放沉重的記憶以及與該記憶相關的沉重情緒，在清理這些沉重的能量之後，也會注入新的記憶，這會是新版的記憶 (通常會是正向的記憶)，之後當事人回想過去的那件事的時候，只會有這個新版的記憶。這項技術也適用於前世的創傷記憶！(我已經幫幾個人清理及改寫了他們在亞特蘭提斯和其他前世的創傷記憶了)
仙女星
仙女星是女神孕育新生命的星球，女神在此培育他們最想要的生命，並且為宇宙帶來更多美好的生命。所有在仙女星誕生的生命都是受到宇宙的祝福，他們被注入高頻的能量，並且擁有高等的智慧，以彰顯他們內在的女神特質。他們在這個星球上的生活就是不斷在愛中學習與成長，他們依照自己的喜好去學習自己感興趣的東西，然後適時地與其他靈魂分享他們的學習心得，他們總是彼此支持和鼓勵，將愛帶給周遭的每個人。他們用心電感應的方式溝通，彼此之間沒有任何秘密，即便有人偶爾犯了過錯，他們仍然是以愛包容這個人、原諒他，而不會有任何處罰。在此孕育的生命都十分有自覺，想要為集體貢獻心力。他們自願來到地球是為了幫助地球揚升，因為地球處在關鍵的揚升機會之窗時期，錯過這次機會，地球將無法進入揚升軌道，向銀河中心校準，所以此時到地球上的靈魂的任務都很重大，他們必須幫助地球揚升，讓地球順利進入揚升軌道，以解放長久以來被低頻能量籠罩的地球。
與靈魂的對話 - 肉身體驗對靈魂的意義是什麼?
肉體是承載靈魂的器具，肉體就像是靈魂在地球上暫時居住的家，每個人的肉體都是用來承載靈魂的，肉體的體驗對靈魂來說是很重要的，有了肉體的體驗，靈魂才有真正跟地球連結的感覺，而不只是能量形式的存在。當一個人的靈魂與肉體有很好的連結時，他就有很強大的力量可以使用，因為他的肉體可以在靈魂的指引下發揮最強大的能力；如果一個人的靈魂與肉體的連結不太好，這代表他的肉體主要是被小我控制，小我可能會過度使用肉體或是強迫肉體去做一些超乎他能力的事，長久下來，他的肉體的能量會一直被耗損。
給身心靈工作者的心靈雞湯
1. 照顧好自己是最重要的事。包括身體、心裡和靈魂層面，當我們的身心靈都處在良好狀態時，自然可以散發穩定的頻率去影響他人，而不需要很用力去服務人。這包括維持正常的作息，有適度的休閒和人際交流時間，不要把所有時間都花在工作上。
海底輪的療癒
海底輪的療癒牽涉到很多面向。海底輪對我們的重要性就像一棵樹的根一樣，當我們的海底輪較弱時，整個身體的能量根基也會不穩，甚至可能搖搖欲墜，這時的身體也比較難接收到地球能量的滋養 (也就是地水火風的能量，尤其是土能量)，我們的身體健康也會受到影響，因為我們的肉體就是地水火風四元素所組成的，當肉體缺少四元素的能量時，健康就容易出問題 (可能細胞的新陳代謝、修復等功能會較差)。海底輪較弱的人，他們雙腿的能量也可能會受到影響，他們可能很容易覺得自己的腿沒什麼力量、缺乏行動力。海底輪象徵的是我們的陽性能量根基，它的強弱也會影響到太陽神經叢的陽性力量 (陽性創造力)。
昴宿星和大角星的星際種子
昴宿星的星際種子是我最常遇到的星際種子，他們通常也是最辛苦的一群，因為他們跟地球的連結很緊密，多數人已經投胎到地球很多次了 (可能多達數百次)，所以他們攜帶的創傷和沉重能量也特別多，因為很多人的任務是要來幫地球清理最沉重的能量，所以他們必須潛入地球上最黑暗的地方，把光帶進那些地方。
為什麼要上星際種子光課呢？
星際種子光課主要是為了清理星際種子的能量通道，當我們的能量通道變強大之後，我們就可以更順暢地連結天地的能量來滋養我們，也可以跟自己的靈魂有更強大的連結，之後也可以連結高我和指導靈，甚至可以和高我一起工作，施展自己靈魂的最高天賦才能。
如何與自己和平相處？
以下內容出自《找到自己內在的光》一書
『當我們無法與自己和平相處，當我們感到沮喪、空虛、憂傷、孤獨、失落，那絕對是開始質疑的時候。不是「為什麼是我？」那種受害者的質疑，而是勇者的姿態：「我如何展現獨特的自己？如何發掘自己最好的一面，並且施予他人？內在的指南針將引導我到何處？我需要做什麼？」』
我們可以給這個世界的最好的禮物，就是自己的頻率
多年前我開始自我療癒時，背後的原因是因為我的內在小孩對我的父母有很多沉重的情緒，其中包括很深的憤怒、傷心和糾結的情緒，那時候他們的關係很不好，經常為了家事和孫子的教養問題搞得雞飛狗跳，兩人都只會指責對方的不是，父親也會對我情緒勒索，我經常為了當他們的和事佬搞得自己烏煙瘴氣。一方面我的內在小孩很憤怒，很氣他們沒有能力處理他們的關係，還要我去幫他們解決問題，一方面也有很深的悲傷和無力感，因為好像做什麼都沒有用的感覺…這些事的發生促使我開始深入了解自己的情緒創傷，於是我開始想要專注地療癒自己，因為我發覺幫他們解決問題一點都沒有效；後來我把注意力放回自己身上，開始療癒內在小孩從小到大所受的傷、學習去接納及理解他的所有沉重情緒，開始當起了內在小孩的父母，學習無條件地愛他、接納他的一切。