小我的愛經常基於匱乏，所以總是想要攫取更多的愛和更多的安全感，但總還是覺得不夠。小我的愛要得越多卻反而越覺得不夠，總是在算計別人能夠給他多少愛，總是在給予與付出之間不斷盤算著，總是怕自己吃虧、被背叛，總是用頭腦處心積慮地評斷著對錯和輸贏，總是卡在自尊那一點，尤其是當別人轉身而去的那一刻。小我的愛的背後總是藏著一個脆弱但是卻又愛逞強的自尊心。尤其當自尊受損、慾望受挫時，小我的愛總是不堪一擊。
大我的愛在給予的過程中就已經成就了它自己，大我的愛是基於豐盛而給，而不是為了匱乏而想要奪取。大我的愛的目光總是落在對方身上，以慈悲的心為基調。大我的愛之所以能夠給出，是因為體認到自身擁有源源不絕的愛的泉源，所以不會因為給予而匱乏。大我的愛總是看到對方神性的最高意圖，知道何時該靠近、何時該保持距離。大我的愛溫柔地注視著對方，而不會想到自己的給予是多麼偉大或神聖。大我的愛看到的是更高的視野和更大的藍圖，接納一切、包容一切，而不想要改變對方，對一切只有觀察而無評斷。
