前幾個星期的某一天，我在抽 "Trust Your Vibes" (信任你的身體能量頻率) 這套 Oracle Cards 時，抽到了一張牌 "Exercise Your Vibes" (透過運動來轉化頻率)...這張牌的大意是說：我的能量大多消耗在頭腦 (心智) 上，該是時候將身體的能量轉移到身體上了，這樣會更接近自己真實的內在，更多的創意與靈感也會自然而然到來。就這樣，我就決定開始晨間運動。
到目前為止，雖然不是每天，但是每個星期都會盡量抽空幾天，一路沿著河濱自行車道快走。我本來以為一個人運動會很無聊，我本來以為運動是我的主要目的，但是後來變成，每天接近大自然與土地總是讓我有不同的驚喜。就這樣，大自然變成了主角，運動只是配角。但是，每次運動完之後那種汗水淋漓 (還可以聞到自己汗臭味) 的感覺還真不賴，跟平常在室內運動的感覺真的很不一樣。
