一個朋友長期處在不快樂的狀態,很像是一個沒有出口的迴 圈。每次跟他聊天幾乎講的都是類似的話:我最近身體哪裡 覺得不舒服、某某對我很差、某某比較受上司歡迎、為什麼 別人的人生好像都比我順遂許多、我感覺自己好失敗、我怎 麼會這麼糟糕,我明明有很多才能為什麼都無法施展,等等 諸如此類的話。他長期處於身心靈失調的狀況,雖然上了很 多靈修的課,但是總是無法將上課的內容應用到生活中,無 法讓自己在日常生活中靜心,也未嘗試給予自己更多的愛( 教過他一些簡單的方法但是他幾乎都沒有怎麼嘗試),然後 任憑自己在原地打轉多年。