負面的自我暗示可能是一個人對自己的錯誤解讀或是他對這個世界的錯誤解讀,這些自我暗示自然會形成一些強大的負面信念。如果一個人的自我暗示是覺得自己不配得到愛,久而久之,他就會形成自己不值得愛的信念。
我們會先去清理一個人他心裡的自我暗示以及跟這個暗示有關的沉重情緒,接著會去掃描他的頭部有沒有跟這個自我暗示有關的信念,如果有的話,會一起清理。清理完這些自我暗示和負面信念之後,會重新植入新的意念,這個人就會開始被新的意念所影響。通常清理完之後,當事人自然會變得比較積極、樂觀。覺得自己有很多負面念頭的人適合做這個清理。
(自我暗示算是一種內在的自我感受,但是當形成負面信念的時候,就變成了小我的執著的想法了)
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