健康的愛是建立在平等互惠的原則上，彼此給的愛都是心甘情願的，而不會有誰過度依賴誰的問題，這是建立在良好的自我覺察和感應能力上，時時覺察自己心理的變化並感應對方的情緒狀態，為關係營造舒適的空間，並接納人性的所有體驗，而不是被彼此的情緒牽著走。有覺察力的愛的關係是一種創造性的關係，因為關係的雙方可以在裡面學習成長，逐漸創造出最好的那個自己，這樣的關係也會帶給彼此充實感和深層的滿足感，彼此的關係不是建立在需求的滿足上，而是以愛為鑰匙，開啟彼此內在那個更寬闊的心靈世界，在此盡情探索靈魂的專屬樂章與詩篇，無論是浩瀚雄偉還是柔情片片，靈魂都想透過愛表達自己，創造自己專屬的樂章或詩篇。
愛是創造力的起源和動力，愛是人們連結內在創造力的重要媒介，人們因著愛，將靈魂深處的渴望表達出來，讓內在無窮盡的創造力得以發揮出來。愛帶給人們無窮的靈感與生命的活力，愛贈予人們最珍貴的創造力的泉源，人們因為愛而瞥見了永恆，也因為愛而明白自己的生命是永恆的。人世間的愛永許不盡完美，但每個靈魂都在不完美之中體驗自己內在的永恆性。靈魂透過愛而學習了解，自己內在永恆的神性如何顯化到物質世界中，並增益靈魂的成長與智慧。這是一個正向的學習過程，同時賦予靈魂自我擴展的機會。
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