靈氣問與答

1. 靈氣是什麼？
靈氣是一種簡單的徒手治療技巧，屬於能量醫學，是一種宇宙生命能量。這種能量能夠安定心神，提升個人生命力，讓身心接觸最根本的宇宙生命能量，以溫和漸進的方式讓個人擺脫長久以來的限制和束縛，體驗生氣勃勃的健康和平衡。

2. 靈氣如何療癒？
透過安定心神和提升身體的生命能量。
批判與負面情緒等負面能量容易積壓在我們的身體內，靈氣是來自宇宙的高頻率生命能量，只要將手放在身上，讓身體自行引入需要的能量，就能幫助我們提升頻率，穿透化解身體內不平衡的能量來進行療癒。

3. 靈氣和其他治療方式有何不同？
靈氣是種類似觸康健或氣場療法的能量醫療，一切療癒純屬自然恩典，治療師只是療癒的管道，被治療者的身體會透過管道導入需要的能量。

4. 靈氣治療過程會發生什麼事？
治療師會將他的雙手接觸被治療者身體的各個部位，自然導入靈氣的能量進行療癒，治療師也可以採用雙手不接觸身體的方式治療 (大約離身體幾公分的位置)，不過大多數人一開始進行治療時通常以身體為優先，所以接觸身體能夠達到較佳的治療效果而且也有撫慰的效果，在身體治療之後或是如果有其他考量，也可以採用不接觸的方式進行治療，此時療癒的部分就比較針對圍繞在身體外面的光體 (以太體、情緒體等)。

在治療的過程中，被治療者有可能會感受到身體某些部位有溫熱、酸、痛、刺、麻等感覺，這些都是正常的，通常越有感覺的部位代表越需要治療，這時最好敞開心胸並且讓頭腦停止一切雜念，靜靜感受靈氣的作用。通常被治療者會感到舒服且放鬆，甚至會想要入睡，這些都是正常現象。如果想要好好感受靈氣帶給自己身體的治療效果，保持清醒而且覺知的狀態為最佳。

5. 治療不同的疾病要多久？能保證效果嗎？
不同疾病有其標準的治療時間，但會因個人身心業力這個未知數而有變化。另外，也要看病人是否願意改變不良飲食習慣，並 (或) 處理長久以來壓抑的情緒。以最先將靈氣引進西方的高田女士五十年以來的臨床經驗發現，彈珠大小的腫瘤，若每天進行全身治療，腫瘤部位加強三十分鐘，通常兩週就會消失，同時她也建議改變飲食習慣，多吃新鮮的胡蘿蔔、甜菜和果汁。高田女士也一直堅持，治療別人時應該至少一連治療三次，第一次是將許多身體或情緒面的問題帶到表面；第二次是進行清除；第三次讓身體活力充沛。這三次治療最好是連續三天進行，或至少在一個星期內完成。如果是持續一段時間的慢性病痛，很可能需要更長的療程才會有持續的效果。

6. 靈氣能幫助我紓壓嗎？
靈氣最重要的特質就是釋放緊繃和壓力，靈氣作用在於安定心神，提升生命能量，它以這種方式對免疫系統發揮強大的療癒效果，也許因此預防了許多壓力產生的疾病。
壓力會對免疫系統造成嚴重傷害，許多相關研究證實，壓力的確會導致疾病，而且至少是許多疾病的成因之一，更常常是誘發疾病的原因。經常對內分泌系統的所有腺體做靈氣，特別是胸線部分，能抵銷壓力對免疫系統的傷害，進而改變大腦的神經傳導物質，因為你會逐漸接受更正面的想法，例如愛、慈悲、和平、個人勇氣、承諾和自我覺悟。

7. 靈氣是萬靈丹嗎？
靈氣不是萬靈丹，合格的靈氣治療師通常不會主張靈氣應該取代其他醫療方式。靈氣本身是完整的能量醫療形式，但並非萬靈丹，其他醫療方式也是一樣。每種療法都有其獨到的工具能促進療癒。善加整合時，不同形式的療法可幫助治療許多狀況。

8. 靈氣會傷人嗎？或是有什麼時候或什麼人不適合做嗎？
靈氣絕對不會傷人，靈氣是被吸取而非傳送，治療師並沒有給予靈氣，只是成為管道，讓被治療者透過他引入所需的能量。
但是，靈氣有時會在問題好轉前看似惡化，因為有時靈氣會產生短暫的治療危機，就像所有自然療法一樣，支持免疫系統而非加以抑制，所以靈氣偶而會加速被治療者的生命能量，讓他陷入短暫的疼痛，但是並不會傷害任何人，只會帶來平衡和療癒。
任何時刻、任何情況都不需要不安懷疑，只要將一切交給宇宙，淡然進行治療，就可以達到治療的效果。大宇宙一直在傳送愛與協調的波動，連一瞬間都不曾中斷。即使是癌症患者或孕婦和嬰兒，也可以接受靈氣治療。任何時間，只要將一切交給宇宙，宇宙能量便會自然調節。

9. 做了靈氣之後，身心靈會有什麼樣的反應？
靈氣會給予身體細胞所需的支持能量，讓身體細胞加速療癒，所以做了靈氣之後，有時身體會出現一些好轉反應，例如新陳代謝加速而引起的飢餓感、嗜睡、排泄物增加、身體覺得疲憊等等，少數人會有因為深層情緒釋放而感到沮喪或悲傷，或是開始做許多的夢。這時，讓自己多喝水、維持正常的作息，或是多與大自然接觸，都會有相當程度的幫助。

10. 靈氣會有什麼樣的治療效果？
靈氣對於身體、心理和靈性方面都有一定程度的治療效果。如需更詳細的內容，請參閱這裡。

（以上部分內容摘自《靈氣108問》與《靈氣療法》這兩本書）