以下訊息來自宇宙知識庫
地球上的光之工作者的靈魂所具備的天賦才能都不盡相同，很大的一部分原因是因為他們的光的工作的性質不太一樣，有的人需要密集地在光裡面工作，並且接收光的訊息和知識，有的人的工作主要是在跟人互動，還有的人的工作主要是傳遞知識，所以他們因為有不同的任務而會配備不同的天賦才能。通常對光/能量比較敏感的人比較需要淨化自己的能量，不然很容易受到負面能量的干擾，這些人通常也需要做很多光/能量的工作。通常對光/能量不敏感的人會有幾個情況，有的人是因為身體能量過於沈重，當身體能量很沈重的時候，就比較沒有辦法感受到細緻的能量；還有人是因為過去靈魂創傷所導致，因為在前世施展自己靈魂的力量而遭受到迫害，導致他們的潛意識對於使用自己的能力會有一些恐懼，所以會降低對光/能量的敏感度；還有一些人是因為他們的靈魂有意識地選擇這樣的體驗，來了解從零到有的能力重建過程，這會帶給他們很大的成就感。
如果原本對光/能量不敏感的人想要培養對光/能量的敏感度，就必須要開始對自己的身體下一番功夫，除了要盡量讓身體維持在輕盈的狀態 (就是注重飲食和作息)，也要有意識地跟自己的身體建立良好的關係，盡量活在身體裡面，去感受自己身體的呼吸以及所有五官的感受，去觀察自己的一言一行以及身體做的任何活動，這都是跟自己的身體建立連結的方式。當一個人可以活在自己的身體裡的時候，他不會只活在自己的頭腦裡面，他也可以在每個當下感受到他的身體要給他的訊息，並且有能力去解讀這些訊息，久而久之，他就會開始對能量有更高的感受力，這表示他身體的振動頻率提高了；當一個人的身體振動頻率提高之後，他就有能力感受到更細微的能量，甚至可以對光有更高的感受能力，所以即便不是天生就有這種能力的人，也是可以靠著後天的努力來培養這種能力。
圖片來自 Pinterest, PsychicMyst Paranormal Network
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