高我的智慧：如何提高振動頻率(三)

雷放特掌管我的眉心輪能量中心，以下是祂的回答。

你們的振動頻率是你們揚升的鑰匙，只要可以維持在高的振動頻率，自然而然就可以揚升。要維持在高的振動頻率的關鍵就是要覺察自己的起心動念、覺察自己的一言一行、關照自己情緒背後的出發點是什麼，這需要強大的自制力。當你們感覺到自己失去平衡的時候，要讓自己穩定下來，可以調整自己的呼吸或是將自己的注意力放在眉心輪，感覺自己內在有一個如如不動的力量在關注著這一切，這樣就可以幫助自己穩定下來，不再隨著外界而起舞。強化你們的觀照力和覺察力的最重要的事情就是找回自己內在的中心和平衡點，這需要持續練習，練習在每一個當下去感受自己的能量，而不要隨著能量而做出反應，只是觀照自己的所有情緒的來來去去，關照自己的每一個起心動念，而不要起分別心和評斷心，只需要這樣持之以恆地練習，就一定可以感受到自己內在的中心非常穩固而且有力量。

還有一個建議可以分享給你們：訓練自己的眉心輪，感覺自己的眉心輪有一條隱形的線連接到源頭。當覺得自己快要失去平衡的時候，就讓這一條線帶領你們去連接源頭的智慧，感覺自己有源頭的智慧可以任你們取用，而不需要糾結在當下的狀況。感覺自己有源頭的力量在支撐著你們，就可以幫助自己在當下穩定下來、回到平衡的中心，這就是維持在穩定的振動頻率的關鍵。

神聖母親(Divine Mother)掌管我的頂輪能量中心，以下是祂的回答。

你們的振動頻率就是你們靈魂揚升的密碼，你們的靈魂和肉身攜帶著一定的振動頻率，這個振動頻率象徵著你們意識的進化程度。處在較高振動頻率的人擁有較高的意識狀態，也擁有較強大的愛的力量，處在較低振動頻率的人的意識進化程度較低，他們連結愛的力量通常也比較弱。如果要提高你們的振動頻率，就需要連結到自己內在的愛的泉源，感覺自己有源源不絕的愛可以取用，覺得自己是被宇宙的愛支持的。只有當一個人可以連結到自己內在的愛的源頭的時候，他才不會覺得匱乏，也可以放心大膽地給出愛，而不用擔心自己的愛會被耗盡。

當你們校準源頭的愛的振動頻率之後，就可以成為愛的共振體，當你們成為愛的共振體就會處在最高的振動頻率，因為愛是最高的振動頻率。如果要讓自己校準愛的振動頻率，重要的就是要敞開自己的心輪；一個人的心輪封閉時，他就隔絕了愛，沒有辦法讓愛進入或是感受別人對他的愛。所以療癒一個人的心輪、幫助心輪可以重新敞開，才可以讓他重新校準愛的振動頻率。如果要重新找回自己內在的愛的泉源，就不能讓自己的心關起來，一顆心關起來之後，他就會失去宇宙給他的愛和滿滿的恩典，他也會活在孤獨之中，感覺自己是被遺棄或是遺忘的人。

關於人類長久以來的失去愛的能力的問題，原因非常複雜，有一大半的原因是很多人的心輪被封住了，所以失去跟愛連結的能力，所以現在在集體人類揚升的這個關鍵時刻，你們需要將封閉的心輪重新打開，重新去感受靈魂的創傷並且釋放這些長久以來的創傷，才可以幫助你們的心輪重新復原，進而開始跟宇宙的愛共振。不要害怕自己的心會痛，心會痛代表它是活的，也要相信自己的心有非常強大的復原能力，只要它願意重新跳動就可以逐漸康復，逐漸找回它應有的振動頻率。

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