以下訊息來自宇宙知識庫
身為人類，你們無時無刻都在散發自己的振動頻率，也用你們的振動頻率影響你們周遭的環境。當所有人類都處在較高的振動頻率時，地球就會在瞬間揚升。你們的振動頻率就是你們的意識狀態所散發出來的能量，如果要提高振動頻率，就要提高自己的意識狀態，除了你們的能量要經過淨化來釋放那些低頻的能量之外，還要注意自己的思考和情緒，尤其是負面的思考和情緒，這些對你們的振動頻率會有很大的影響。
要提高振動頻率就必須提高自己的意識狀態，更有意識地體驗你們生活中的每一刻，去感受自己的喜怒哀樂但不被這些喜怒哀樂所淹沒，在感受的同時，用自己的意識去觀察這一切，久而久之，你們就會帶著意識去體驗自己的喜怒哀樂，這樣就比較容易察覺自己的慣用反應模式，因為這些反應模式通常是無意識的，如果可以將它們帶到意識中，自然而然就可以轉化它們，這些低頻的反應模式是影響你們振動頻率的最主要原因，只要可以用意識之光轉化它們，久而久之，你們的振動頻率就會提升，也會有更高的意識狀態。
圖片來自 Pinterest, Meditapsi7
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