以下是在做高我療癒時，個案經常提出的一些問題以及他們的高我的回答
問：這些創傷經歷代表我的靈魂功課沒做好嗎？
高我：你的原生家庭沒有辦法給你足夠的愛和支持，這是你的靈魂設定的一部分，不要再執著於想要改變你的家人，他們不具備這樣的能力，你要開始走自己的路，讓自己成為愛的振動頻率攜帶者，當你成為愛的振動頻率攜帶者，你自然可以用你的能量去影響你的家人，用能量去影響別人才是最有效的方法。
問：如何提高振動頻率？
高我：提高振動頻率需要長時間的毅力和努力，沒辦法立刻看到結果。因為低頻意識的轉化不是一兩天就可以辦到的，主要是因為人類的靈魂來地球已經很久了，很多前世的沈重能量需要被釋放，這些也會干擾你的能量運作，所以現在開始每天去接引光，在光裡面感受你靈魂原有的振動頻率，同時在光裡面校準及釋放自己的一些低頻意識，當你有一些沈重的信念或想法的時候，盡量回到光裡面校準，用光沖刷那些低頻能量。當你感受到沈重的情緒或沈重的信念或想法的時候，記得回到光裡面去校準，請光幫你還原事情的真相，而不是任由你的小我意識一直擴大。也要注意飲食、作息和運動，身體的振動頻率也很重要，維持健康的飲食和良好的作息，還有運動也可以強化你的身體接引光的能力，最好從事可以鍛鍊肌力的運動，肌肉的強化對於光的接收能力會有很大的影響。當你的肌力越來越強的時候，你的身體會有更強大的能力可以承受高頻的光。經常去大自然走走，感受你跟地球的連結，讓你的雙腳踏在泥土上，感受自己是受到地球滋養的。
問：如何過著富裕與豐盛的生活？
高我：你要持續接引光和愛的能量到你的心輪，持續校準你的心輪的振動頻率，當你的心輪越來越敞開之後，它也會變得越來越強大，到時候你自然可以接引宇宙的愛與豐盛進入你的生活。豐盛的振動頻率就是愛的振動頻率，你要讓你的心變得非常敞開，允許宇宙的愛與豐盛流入你的生活。你的心輪持續療癒幾個月之後，你應該會有明顯的感受，持續幫你的心輪校準你的靈魂該有的振動頻率—充滿愛、智慧和力量的振動頻率，那也是你靈魂原有的振動頻率。
圖片來自 Pinterest, Daniel Holeman
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