如何培養直覺力

有強大直覺力的人通常是天生的，不過直覺力也是可以培養的。以下提供幾個訣竅。

1. 強化跟自己身體的連結。跟自己身體的連結比較強的人，比較容易覺察到自己身體的細微感受，通常那些細微感受都是來自靈魂的訊息，靈魂會透過身體提供很多訊息，像是對一些能量或環境的感知結果或是靈魂想要提供給當事人的訊息。

2. 有穩定的情緒，不受自己的情緒所干擾。情緒穩定的人比較不會有負面情緒來干擾自己，因為在解讀靈魂的訊息時，有情緒干擾的人容易有一些負面投射(像是對情緒的曲解)，這些負面投射可能是他們內在的陰影；當一個人經常有負面投射時，他可能會做出錯誤解讀，因為直覺力是一種無偏見的內在覺知能力，經常有負面投射的人就會影響他內在的判斷能力，因為他會有一層濾鏡。

3. 覺察自己的起心動念。能夠覺察自己的起心動念的人，就可以觀照自己在當下的所有情緒反應，並對自己的情緒反應做出客觀和理智的判斷；有自我覺察能力的人也有能力去洞悉他人的情緒反應背後所隱藏的東西，如果他們經常觀照自己，就可以逐漸培養出洞悉他人內在狀況的能力，這也算是一直覺力。

4. 了解自己的能量運作模式。有些人是身體的感知能力很強，有些人是心裡的感受力很強，所以很容易透過情緒體跟人連結，有些人則是有很強大的意識洞察力，就是眉心輪的內在覺知能力（內在智慧），所以要了解自己屬於哪一種能量運作模式，並且好好去使用自己比較強的那一面，這樣就可以輕鬆駕馭自己的直覺力。

圖片來自Pinterest, Higher Balance Institute