關於憤怒

以下內容出自《綻放如妳》一書

「憤怒是我們對於身處不正常世界的一種自然反應。這個世界上有這麼多粗暴殘忍的行為，我們怎麼可能不憤怒？關鍵在於，不要抗拒這樣的情緒，而是把它轉變成某種積極行動。憤怒能驅使我們採取行動，一旦讓這種驅動力變得暢行無阻時，它可以為我們的人生帶來巨大的轉變。」「我們必須和憤怒建立起新的關係。藉由承認並認可它所蘊含的力量，女人將開始捨棄一部分柔弱的女性能量，同時使自己擁有更堅毅剛強的男性能量。我們一直根深蒂固地認為，表現出男性化的樣子是很糟糕的一件事，但事實絕對不是如此。特別是對那些『好女孩』來說，更需要發展出這樣的男性能量，才能變得堅強且充滿自信。」「擁有適度的男性特質能讓女人理解『拒絕』的力量，並且懂得在必要的時候說『不』。有能力整合自身的女性與男性特質的女人，會勇敢說『不』，不會委屈自己。她們可以用這種能量來約束身邊的男人，防止他們展現有毒的男子氣概。這樣的女人絕對不會允許別人操縱、控制、支配、利用或是粗暴地對待她們。無法應付這種力量的男人沒有足夠的智慧，就不需要把他們留在身邊，越是明白這一點，生命裡的各種有害關係就越會因此消失。」