高我與沒有自信的小我的對話

以下是個案的高我與小我的對話，這個小我對自己很沒有自信，不太相信自己是有能力的，覺得自己要很努力做很多事，才能夠培養出好的能力，所以他比別人都辛苦，覺得自己要勤能補拙，不太相信自己有強大的能力可以使用

高我：親愛的小我：我知道你一直都對自己沒有什麼自信，覺得自己不是特別聰明，也沒有特別強大的才能，所以一定要很努力才可以成功，所以你經常一刻都不得鬆懈，每天都安排自己做很多事，覺得一定要按表操課，不然就擔心自己會失敗。我了解你會這麼想都是有原因的，因為你不太相信我們的靈魂是很強大的，你不太了解我們的靈魂，你沒有見識過我們靈魂的真正能力，我覺得這樣真的很可惜，因為你不知道其實我們的靈魂是很強大的，我們的靈魂可以做的事遠超乎你的想像，只要你願意整合到靈魂裡面，由靈魂來帶領我們前進，你就會見識到我們靈魂的威力；我們的靈魂有很高的天賦才能可以使用，所以你不用再對自己感到沒自信了，讓我們一起見證我們靈魂的偉大！你願不願意試試看呢？一起整合到靈魂裡面...

（後來這個小我並沒有立即接受高我的這番話，而是想要看到證據--看看靈魂究竟有多偉大，於是高我從心輪去喚醒靈魂，將靈魂的一部分能量向外擴展到頭部，去影響頭部的這個小我的能量，後來小我感受到靈魂的強大，就願意整合到靈魂裡面了）

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