如何加快清理及釋放我們的沈重能量

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能量的清理有時是需要按部就班的，越是想要快速清理，可能越會有反效果。當你們意識到自己有一些沈重能量的時候，不需要立刻去清理，因為這可能會阻礙你們覺察到你們之前未曾覺察過的課題，你們可以跟那種不舒服的感覺相處一陣子看看，因為那些都是你們所攜帶的低頻意識。在覺察到自己有那些低頻意識的時候，你們可以觀察自己的起心動念是如何被那些低頻意識所影響，你們越是可以客觀地觀察這些事情，自我意識的轉化速度就會越快，之後你們也比較不容易再困在那些低頻意識裡面。所有的低頻意識背後都有一些限制性的信念或情緒在運作，只要可以看見這些信念或情緒，你們就會進化得很快，也會更容易擺脫低頻意識的干擾。

不過，還是有一些方法可以用來加快清理，比如說，當你們要清理沈重情緒的時候，可以從身體去感受那些不舒服的感覺，然後可以跟身體細胞溝通看看，了解細胞攜帶什麼樣的沈重能量，並且可以為細胞注入光來做清理。在清理沈重能量的時候，最重要的原則是要連結自己的身體，了解自己的身體有哪些不舒服的感受，並且用療癒工具釋放那些沈重的能量。當身體經歷這樣完整的程序後，就比較容易得到完整的療癒。

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