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頻率高的人通常對能量會比較敏感，當他們感受到周圍的環境比較低頻時，如果他們能量場的邊界是薄弱的，他們就很容易使用自己的能量來提高周圍環境的能量 (這是他們的習性，他們會很想要使用自己的能量去影響別人)。因此，很多頻率高的人經常處在能量虛弱的狀態，就是他們一直在耗損自己的能量，如果長期耗損自己的能量可能會影響身體健康。因此，越是頻率高的人越是要強化自己的能量場，讓能量場有穩固的邊界，當邊界穩固之後，就比較不會耗損自己的能量。 對能量敏感的人確實很容易因為低頻能量而感到困擾，這主要是因為低頻能量讓他們感到不舒服。當你們因為低頻能量而感到不舒服的時候，要去覺察自己不舒服的原因是什麼。如果是你們的身體不喜歡這樣的能量或是心裡抗拒這樣的能量，這代表你們可能跟這些能量之間有一些情結；如果你們與低頻能量之間沒有什麼情結，你們不會有太大的反應，你們可能還是會感知到這些低頻能量，但不會有太大的反應；所以當你們對某些低頻能量有很大的反應時，要去覺察你們內在是否有些恐懼或是有些創傷還沒釋放。 對低頻能量感到害怕或恐懼的人，可能是他們自己的能量場不夠強大，所以很害怕被影響，所以對能量敏感的人需要有強大的能量場來保護自己，這樣他們才會比較安心，比較不會害怕被不好的能量影響。
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